Çocukluk ve ergenlik dönemi, büyüme ve gelişimin en hızlı olduğu, beslenme alışkanlıklarının temellerinin atıldığı yıllardır. Seçici yeme, okul temposu ve ekran başında geçirilen zaman gibi etkenler, dengeli beslenmeyi zorlaştırabilir. Amacımız, çocuğunuzun yaşına uygun, keyifli ve sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmaktır.

Yaklaşımımız

• Yaşa ve büyüme hızına uygun enerji, protein, demir ve kalsiyum ihtiyacının planlanması
• Seçici yeme ve yeni besinlere karşı dirençte pratik, baskı içermeyen stratejiler
• Okul çantasına, ara öğünlere ve ev beslenmesine uygun pratik öneriler
• Obezite ya da yetersiz kilo gibi durumlarda aile ile birlikte çalışan bir yaklaşım
• Ergenlik döneminde artan besin ihtiyaçlarının ve vücut imajı konusunun hassasiyetle ele alınması
• Ebeveynlere, evde uygulanabilecek pratik ve sürdürülebilir öneriler

Süreç Nasıl İşliyor?

İlk görüşmede çocuğunuzun büyüme eğrisini, beslenme alışkanlıklarını ve varsa seçicilik ya da iştah sorunlarını ebeveynle birlikte değerlendiriyoruz. Yaşına uygun bir plan hazırlıyor, düzenli takiplerle gelişimini birlikte izliyoruz.

Kimler İçin Uygun?

Seçici yeme sorunu yaşayan çocuklar, büyüme ve kilo takibinde desteğe ihtiyaç duyanlar ve ergenlik dönemindeki beslenme değişimlerini sağlıklı yönetmek isteyen aileler için uygundur.