Başlangıç Paketi
Beslenme danışmanlığına ilk kez başlayacaklar için hazırlanmış, kısa ve odaklı bir giriş paketi.
- 45 dakikalık detaylı ilk görüşme ve anamnez
- Kişiye özel beslenme yol haritası
- 2 hafta sonra 1 takip görüşmesi (30 dk)
- Whatsapp ile 1 soru hakkı (Haftalık)
Süre: 1 ay
Kimler için: ilk kez profesyonel destek alacaklar
Dönüşüm Paketi
Kalıcı alışkanlık değişimi için en çok tercih edilen paketimiz.
- 45 dakikalık detaylı ilk görüşme ve anamnez
- 6 takip görüşmesi (her iki haftada bir, 30 dk)
- İhtiyaca göre güncellenen kişisel plan
- Seanslar arası WhatsApp destek hattı (Whatsap ile 2 günde 1 soru)
- Beslenme günlüğü analizi?
- Görüşme sonrasında tarif ve alışveriş listesi desteği
Süre: 3 ay
Kimler için: Kalıcı değişim isteyenler
Yoğun Eşlik Paketi
Yoğun takip ve uzun soluklu eşlik isteyenler için kapsamlı programımız.
- Dönüşüm Paketi'nin tüm içeriği
- Haftalık takip görüşmesi
- Günlük Whatsapp mesajlaşma desteği
- Aylık ilerleme raporu ve hedef takibi
- Gerekirse doktor/laboratuvar sonuçlarıyla ortak değerlendirme
Süre: 6 ay
Kimler için: kronik rahatsızlığı olan ya da yoğun takip isteyenler
Gebe ve Emzikli Takip Paketi
Gebelik öncesinden başlayarak doğum sonrasına kadar anne ve bebek sağlığını önceliklendiren, özel ve uzun soluklu takip paketimiz.
- Gebeliğe hazırlık döneminde beslenme düzenlemesi
- Her trimestere özel, güncellenen beslenme programı
- Gebelikte sağlıklı kilo kontrolü takibi
- Gebelik diyabetine yönelik beslenme planlaması
- Emziklilik döneminde anne ve bebek için beslenme desteği
- Bebeğin ek gıdaya geçiş sürecinde yönlendirme
- Düzenli takip görüşmeleri ve Whatsapp destek hattı
Süre: Tüm hamilelik süreci boyunca devam eder; doğum sonrasında talebe göre 3 aylık periyotlar halinde destek sürdürülebilir (doğum sonrası her 3 aylık periyot ayrıca ücretlendirilir).
Kimler için: Hamile olan ya da hamileliğe hazırlanan, emziklilik döneminde beslenme desteği almak isteyen anneler
